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カップルのセックスレス度と解決方法まとめ

夫婦や結婚前のカップルは長く一緒にいるとセックスレスになりやすくなるとは言いますが、実際にどのぐらいの頻度でセックスしてるのか、どうやってセックスレスを解消したのかアンケートなどの情報からリアル体験談をいくつか紹介します。
【カップルがセックスする頻度】
セックスレスとは思うけど、他のカップルはどのぐらいの頻度でセックスしてるの?とカップルのセックス事情が気になる人もいるでしょう。

あるアンケートによると、月に2~3回以上のセックスをしてるカップルが26%、月1回のセックスが23%、数ヶ月に1回が21%、ほとんどしてないカップルが22%という結果でした。つまり、月に1回はしてるカップルが44%と半数近くいます。しかし、数ヶ月に1回とほとんどしてないカップルは合わせて43%と、ほとんどセックスしてないカップルも半数近くいます。

セックスレスは月に1回もセックスしてないカップルの事なので、日本人の半数はセックスレスと言えます。もしセックスレスに当てはまるのなら、セックスレスを解消できた人の体験談を見て実践してみてはどうでしょうか。
【さり気なくセックスを話題にする】
セックスレスを解消した人の体験談で、映画を見てる時にさり気なくセックスの話題を出してセックスレス解消できた人がいます。

そのカップルは半年間もセックスレスになっていました。ある日、一緒にDVDの映画を見ていてラブシーンが流れたそうです。その時に彼女から最近してない事をさらっと言ったら、彼氏が忙しくてできなかったと軽く答え、それからセックスになりました。

セックスレスを解消するためには話し合いをするのが良いのですが、なかなか真剣な話し合いまで持っていくのは難しいですよね。そこで、話し合いが難しいなら映画などセックスレスについて話ができる機会を作り、さらっと話題にしてみてはどうでしょうか。さらっと話すぐらいなら相手は傷付きにくいので、セックスレスを解決するための話題で乗り切りましょう。
【恥じらいからセックスレスを解消する】
恥じらいで女性らしさを取り戻し、セックスレスを解消できた人もいます。

ある女性は、セックスしてないのを彼氏に伝えたそうです。彼氏は彼女に対し、女らしくないからセックスしたくないと答えました。それから彼女は自分の行動を思い返しました。そしてラフな格好ばかりで過ごしたり、お風呂上がりに裸で歩いたりなどをしていたのを反省し、彼氏の前で裸を見せなかったりなど努力したそうです。すると、彼氏が彼女の変化に気付いてくれ、セックスレス解消になりました。

セックスはお互いに男女を意識しないとできないので、男女の仲を意識し、恥じらいを忘れないようにしましょう。すると、自然にセックスレスを解消できるきっかけになりますよ。

【寝室を別にしてセックスレス解消】
ある男性によると、子供か生まれてからセックスレスになってしまったそうです。そこで初めて寝室を別にし、お互いに離れてるのに寂しさを実感しました。そして、寝る前に会話をするように努力をし、仲を少しずつ修復していきました。それからたまには一緒に寝るようになり、セックスレス解消となりました。

一緒にいてセックスレスならば離れてみて、夫婦仲を確認するのも良いですよね。離れて寂しさを感じるようになったら、カップルでまた上手く行くでしょう。
【まとめ】
月に1回もセックスがなければ、セックスレスを経験した人の体験談から解消方法を考えてみてはどうでしょうか?カップルで一緒にいるのにセックスがないのは辛いのですが、解決方法は必ずあります。セックスについて軽く話題にする、恥じらいを感じる、寝室を別にするのを試してみて、相手にセックスについて伝えられたら良いですよね。

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